Aurinko paistoi kauniisti koko päivän ja juoksureitti oli melkein kokonaan jäävapaa. Aikapulan vuoksi lenkki hieman kutistui ja koventui, mutta huomenna otetaan vahinkoa takaisin. 

Ajoittain juoksu kulki kuin unelma. Rytmi, asento, rentous. Kun löytää sen rullaavan askeleen, ei haluaisi päästää siitä irti. Valitettavasti se vielä katoaa ja töitä on tehtävä.

Ennen juoksua Fustran dynaamiset venytykset toimivat mahtavana koko kropan avauksena ja core-liikkeillä hain voiman keskivartaloon. Juoksin 9.5km ja aikaa kului 51.41. Mukava, irtonainen juoksu. Vauhti oli 5:26/km ja kisa pitäisi vetää kuukauden päästä 5:00/km. Vielä ei huoleta. Kulki sen verran lennokkaasti. Mikä sattuma, että Fustra tuli elämääni juuri nyt! Muuten kiroisin vieläkin juoksuasentoani ja puuskuttaisin kipeän selkäni kanssa. 
  
KEVÄTKEVÄTKEVÄTKEVÄT